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카무트와 귀리 다이어트에 더 좋은 곡물은?
건강한탄수화물

카무트와 귀리 다이어트에 더 좋은 곡물은?

다이어트를 결심하고 마트에 가면 곡물 코너에서 한참을 서성이게 됩니다. "요즘 핫하다는 카무트를 먹을까? 아니면 영원한 다이어트 친구 귀리를 살까?" 사실 저도 이 고민 때문에 장바구니에 넣었다 …

댕댕클럽 12월 02, 2025
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