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카무트 효소 먹는 시간 공복 vs 식후 언제가 효과적일까?
공복효소

카무트 효소 먹는 시간 공복 vs 식후 언제가 효과적일까?

요즘 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 돼서 고생하시는 분들 정말 많으시죠? 저도 평소에 빵이나 면 같은 탄수화물을 너무 좋아하다 보니, 식사만 하고 나면 배가 빵빵해지는 느낌 때문에 스트레스를 꽤 받았어요. 그러다…

댕댕클럽 11월 30, 2025
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